Mi considero fortunata
perché, per me, passione e professione coincidono. Amo poter ascoltare il vissuto
delle altre persone, condividendo un pezzo di strada insieme a loro.
Appena posso cerco la natura, mi commuovo per i bei film e non mi spaventa cambiare prospettiva.
"Ciò che ha il potere di provocare in noi tanto dolore
è anche ciò a cui teniamo maggiormente."
Kelly Wilson
CHI SONO
Psicologa - Psicoterapeuta - Orientatrice
Oltre ad essere una Psicologa Clinica e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, sono iscritta al Registro degli Orientatori ASNOR.
Mi occupo quindi anche di Orientamento scolastico e lavorativo.
Sono Tecnico della Meditazione Sportiva e trainer di Mindfulness.
SU DI ME
Sono la Dott.ssa Eleonora Trinchera, Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo-Comportamentale, con esperienza in ambito clinico per adolescenti, giovani adulti, coppie ed atleti professionisti.
Sono Tecnico della Meditazione, mi occupo anche di training meditativi e di strategie di mindfulness per le gestione dell'ansia e di emozioni spiacevoli.
Lavoro in presenza a Casalmaggiore (CR) e mi rendo disponibile anche per la modalità online.
CHE TERAPEUTA SONO
Sono quella che non programma le sedute, che ti fa scegliere quando vederci nel momento in cui ne senti il bisogno.
Sono quella che ti offre una bevanda calda prima di cominciare a raccontarmi di te, dei tuoi sogni e delle tue paure.
Sono quella che si commuove con te
e non fa niente per nasconderlo.
Sono quella che mostra le sue emozioni e risponde sinceramente alla domanda:
"come stai?"
Sono quella che non ha tutte le risposte e lo ammette che la vita spesso è uno schifo, ma una cosa te la prometto:
in questo viaggio mi avrai
sempre dalla tua parte.
FORMAZIONE
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Scuola di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale di Terza Generazione (ASCCO Parma) - Psicoterapeuta
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Tecnico di Meditazione Sportiva - CSEN Milano
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Esperto in Orientamento Scolastico - Asnor
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Psicologa - Abilitazione presso Università degli Studi di Bologna
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Laurea magistrale in Neuroscienze Cognitive. Università degli Studi di Parma - Tesi di laurea inerente ai Disturbi Alimentari.
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Laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche. Università Cattolica del Sacro Cuore - Tesi di laurea inerente la malattia d'Alzheimer.
AREE DI INTERESSE
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Ansia
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Depressione
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Attacchi di Panico
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Autostima
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Percorso di crescita personale
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Comunicazione e assertività
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Training assertivo
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Meditazione e mindfulness
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Terapia di Coppia
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Supporto agli Adolescenti
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Accompagnamento e Sostegno alla Genitorialità
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Ansia da Prestazione per Atleti
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Orientamento Scolastico e Professionale
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Difficoltà Relazionali e Sociali
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Dipendenze
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Trauma
CONTATTI
Attivo il servizio di consulenza psicologica on-line e in presenza a Casalmaggiore (CR), Parma (PR) e Cremona (CR).
Inviami un messaggio, raccontami la tua necessità e lascia i tuoi riferimenti. Sarai ricontattata/o a breve.
CELLULARE
3409471315
INDIRIZZO
Casalmaggiore (CR)
Cremona (CR)